Rezept: Grüne Sojamilch mit SPIRULINA

Rezept: Grüne Sojamilch mit SPIRULINA Für dieses Rezept haben wir unseren Thermomix benutzt, Du kannst die grüne Sojamilch mit Spirulina aber mit jedem anderen leistungsstarken Mixer ebenso herstellen.     Zutaten für eine Flasche: 60g getrocknete Sojabohnen 6 Tabletten Spirulina 900 ml Wasser 10 g Agavendicksaft, der kann aber auch ersatzlos gestrichen werden, wenn Du es nicht so süss…

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Rezept: Red Berry Protein Cookies with chocolate chips

Rezept: Red Berry Protein Cookies with chocolate chips Wir haben versucht, einen kleinen Snack zu kreien, den wir vor einem Lauf oder wenn wir unterwegs sind, einsetzen können. Die Kombination mit Protein-Pulver macht sie eiweissreich und hilft uns, nicht nur zu geniessen, sondern auch gleichzeitig unseren Proteinbedarf zu decken.   Red Berry Protein Cookies with chocolate chips Du…

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