News: Athletic Blog by Katie and Gwen exclusive for Vegan-Supps

Heute beginnt der neue POWERSTAR FOOD Athletic Blog von Katie und Gwen. Mit ihrer Leidenschaft zum Sport und ihrer Lebensphilosophie ist das vegan lebende Paar ein ganz aussergewöhnliches Duo von Ausnahmeathleten. Neben ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit und ihrem Einsatz bei den gefährlichsten Einsätzen in der Antarktis für die SEA SHEPHERD CONSERVATION SOCIETY hat das liebenswerte Paar seine Leidenschaft zum Laufen entdeckt und die beiden…

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2 Healthy Fit Vegans

Wir möchten heute auf eine ganz besondere Seite in Facebook hinweisen. 2 Healthy Fit Vegans – Workout der besonderen Art 2 HEALTHY FIT VEGANS wurde von Katie und Gwen gegründet. Die beiden sind Mitarbeiter der SEA SHEPHERD CONSERVATION SOCIETY  und haben ihr Leben dem Schutz der Meere und deren Bewohner gewidmet. Gwen und Katie leben, wie alle Sea Shepherd…

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Rezept: Quinoa Brot mit Spirulina

Gestern haben wir euch die grüne Spirulina-Soja-Milch aus unserer Vegan-Supps-Experimentierküche vorgestellt. Heute haben wir ein Rezept für euch, in dem ihr den verbleibenden Soja-Spirulina-Schrot aus der Milch weiterverwenden könnt. Denn der ist äussert wertvoll und viel zu schade zum Wegwerfen. Spirulina enthalt viele Mineralstoffe und Spurenelemente, welche genau kannst du am Ende des Rezeptes sehen.…

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Rezept: Grüne Sojamilch mit SPIRULINA

Rezept: Grüne Sojamilch mit SPIRULINA Für dieses Rezept haben wir unseren Thermomix benutzt, Du kannst die grüne Sojamilch mit Spirulina aber mit jedem anderen leistungsstarken Mixer ebenso herstellen.     Zutaten für eine Flasche: 60g getrocknete Sojabohnen 6 Tabletten Spirulina 900 ml Wasser 10 g Agavendicksaft, der kann aber auch ersatzlos gestrichen werden, wenn Du es nicht so süss…

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